Después de los embarazos el abdomen se queda debilitado y puede aparecer la Diástasis (separación del tejido que une los rectos del abdomen), y a la larga nos puede producir dolor lumbar, debilidad de la pared abdominal, debilidad del suelo pélvico, y problemas estéticos como tripa abultada.
La debilidad del abdomen no se produce solamente por los embarazos, también el sedentarismo, la edad… hace que pueda debilitarse la pared abdominal y que pierda su función.
Para recuperar la funcionalidad del abdomen, su tejido, y disminuir el perímetro abdominal, utilizamos diferentes técnicas: