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Estiramientos para aliviar el dolor cervical y de espalda 150 150 Arantza Cabrera

Estiramientos para aliviar el dolor cervical y de espalda

En este vídeo os dejo una secuencia de estiramientos sencillos para aliviar el dolor de la cervical y de la espalda, ideal para realizar después de la jornada laboral.

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